Januar 5

Neuanfang und Stärke: Gemeinsam das neue Jahr gestalten

Neuanfang und Stärke: Gemeinsam das neue Jahr gestalten

By Ines Brasche-Bierend

Januar 5, 2025

Kinder Stark Machen, Löwenstark, Neuanfang 2025, Resilienz Fördern, Selbstbehauptung

Das neue Jahr hat begonnen, und mit ihm eine Zeit voller Chancen, um Kinder stark fürs Leben zu machen. Jedes Kind hat das Potenzial, Herausforderungen zu meistern, selbstbewusst aufzutreten und in einer immer komplexeren Welt seinen Platz zu finden. Doch wie schaffen wir als Erwachsene – ob Eltern, Erzieher*innen oder Lehrkräfte – den Raum, in dem diese Stärken wachsen können?

Unser Monatsthema „Neuanfang und Stärke“ lädt dazu ein, das neue Jahr als Startschuss für positive Veränderungen zu nutzen. Gerade zu Jahresbeginn sind wir alle besonders offen für neue Impulse und Ziele. Warum also nicht diese Energie nutzen, um den Fokus auf Resilienz zu legen und Selbstbehauptung bei Kindern zu fördern? Denn diese Fähigkeiten sind entscheidend für die gesunde Entwicklung von Kindern und begleiten sie ein Leben lang.

Selbstbehauptung bedeutet weit mehr als das Durchsetzen der eigenen Meinung. Es umfasst die Fähigkeit, eigene Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen, respektvoll zu kommunizieren und sich in schwierigen Situationen zu behaupten, ohne die Bedürfnisse anderer zu übergehen. In einer Welt, die oft laut und fordernd ist, ist dies eine wertvolle Lebenskompetenz. Genauso wichtig ist Resilienz – die innere Stärke, mit Rückschlägen umzugehen und trotz Widrigkeiten motiviert zu bleiben. Diese Fähigkeiten legen die Grundlage für Stärke fürs Leben.

 

Drei Tipps, um Kinder zu stärken

  1. Gefühle benennen und akzeptieren: Helfen Sie Kindern, ihre Emotionen zu verstehen und auszudrücken. Ein einfaches „Du wirkst gerade traurig. Magst du erzählen, warum?“ öffnet Türen für Gespräche und zeigt, dass Gefühle nicht bewertet, sondern angenommen werden.
  2. Selbstständigkeit fördern: Geben Sie Kindern die Möglichkeit, eigene Entscheidungen zu treffen – ob bei der Wahl der Kleidung oder bei kleinen Alltagsaufgaben. Dies stärkt ihr Selbstvertrauen und ihre Eigenverantwortung. So können Sie Kinder stärken und ihre Resilienz fördern.
  3. Vorbild sein: Kinder lernen viel durch Nachahmung. Zeigen Sie, wie Sie selbst Konflikte respektvoll lösen oder schwierige Situationen mit Ruhe und Zuversicht meistern. Ihre Haltung prägt die Kinder stärker, als Worte es jemals könnten.

In unseren Löwenstark!-Kursen erleben Kinder auf spielerische Weise, wie sie Konflikte lösen, ihre Gefühle regulieren und mutig ihren Weg gehen können. Gleichzeitig unterstützen wir Eltern und Pädagogen dabei, dieses Wachstum zu begleiten – sei es zu Hause, in der Kita oder in der Schule. Unsere Angebote bieten fundierte Ansätze, die leicht in den Alltag integriert werden können.

Lassen Sie uns gemeinsam das Jahr mit klaren Zielen starten: für mehr Stärke, mehr Selbstbewusstsein und mehr Freude am Miteinander. Ob Sie Inspiration suchen, Unterstützung benötigen oder konkrete Werkzeuge anwenden möchten – wir stehen Ihnen zur Seite.

 

Wir freuen uns, mit Ihnen gemeinsam Kinder stark fürs Leben zu machen!

Über
Ines Brasche-Bierend

Gründerin und Leitung Starke Kinder Akademie | 

Trainerin für Resilienz, Selbstbehauptung,
und Spiel & Bewegung | Coach |
Beraterin für Mobbingprävention & Mama

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